Waarom de luchtkwaliteit even belangrijk is als een goede bureaustoel om gezond thuis te werken.

20/02/2025

Thuiswerken is al helemaal ingeburgerd. Meer flexibiliteit, minder verplaatsingen, een betere werk-privébalans, de voordelen stapelen zich op. Maar is je werkplek ook gezond? Vaak wordt er geïnvesteerd in ergonomische bureaus en stoelen om een comfortabele, gezonde thuiswerkplek te creëren, maar wordt de luchtkwaliteit vaak over het hoofd gezien. Een gezond binnenklimaat is belangrijk voor de productiviteit en welzijn bij thuiswerken. Je woning goed ventileren is dus cruciaal.

Slechte luchtkwaliteit, de onzichtbare boosdoener

“De luchtkwaliteit in veel woningen is slechter dan mensen denken,” waarschuwt Piet Jacobs, onderzoeker bij TNO. Samen met het Longfonds deed hij onderzoek naar binnenluchtkwaliteit en ontdekte dat in één op de zes huizen de luchtkwaliteit structureel ondermaats is. Dit kan leiden tot gezondheidsklachten zoals hoofdpijn, vermoeidheid en concentratieproblemen. Zijn advies? Bewust ventileren.

Wist je dat medewerkers 3-5% productiever zijn bij een gezonde binnenlucht? Wanneer er voldoende verse luchttoevoer is dan gaat de productiviteit omhoog, terwijl een tekort aan zuivere lucht kan leiden tot een productiviteitsdaling van wel 10%.

Verminderde productiviteit

Mascha van Duijn, communicatieadviseur bij Zehnder Group Nederland, merkt op dat ventileren nog te weinig aandacht krijgt. “Als je rugklachten krijgt van je bureaustoel, zoek je meteen een betere variant. Maar als je moe en futloos bent na een dag thuiswerken, denk je eerder dat het aan jezelf ligt. We vergeten dat slechte luchtkwaliteit hier een enorme rol in speelt. Je ziet het niet, maar het heeft wél impact.”

Tips om de werkprestaties te verbeteren

Zorg voor de ideale omgevingstemperatuur

De ideale omgevingstemperatuur om in te werken ligt tussen de 20 en 25˚C. Bij temperatuurverhoging (dus boven de 25˚C) neemt de productiviteit meer af dan bij een te lage temperatuur.

Zorg voor de toevoer van verse lucht

Verhoog je de verse luchttoevoer van 30 m³ per uur per persoon naar 40 m³ dan gaat ook de productiviteit omhoog. Verhoog de ventilatie of zet de raamroosters, of de ramen zelf, geregeld open.

Zorg voor voldoende daglicht

Zorg voor voldoende (dag)licht en de mogelijkheid om het licht te filteren.

Beperk geluidsoverlast

Het beperken van geluidsoverlast zorgt direct voor meer productiviteit op. Door in de omgeving akoestische verbeteringen aan te brengen rond de thuiswerkplek of een koptelefoon met noise-reductie op te zetten, kun je geluidsoverlast tot een minimum herleiden.

Gedeelde verantwoordelijkheid

Doordat we meer thuiswerken, stijgt ook de CO₂-uitstoot in huis. “Zonder goede ventilatie hopen schadelijke stoffen zich op, wat kan leiden tot gezondheidsklachten,” legt Van Duijn uit. “Voor werkgevers is het essentieel om medewerkers bewust te maken van het belang van een gezond binnenklimaat. Alleen zo zorg je voor duurzame inzetbaarheid en een productieve werkcultuur, óók thuis.”

Meten is weten

Om de bewustwording rond gezonde binnenlucht te vergroten, lanceert Zehnder een campagne vol praktische tips en oplossingen. Door sensoren te gebruiken die temperatuur, luchtvochtigheid, CO₂-niveaus en geluidswaarden meet krijg je inzicht hoe je je thuiswerkplek kan optimaliseren. Dit geldt natuurlijk ook voor werkgevers die op deze manier kunnen bijdragen aan een gezondere werkomgeving op kantoor.

Wil jij of jouw bedrijf serieus werk maken van een gezonde thuiswerkplek? Een goed bureau is een begin, maar zuivere lucht maakt het verschil. Tijd om ademruimte te geven aan productiviteit en welzijn! Ontdek hier de ventilatie-oplossingen van Zehnder en download de gratis inspiratiebrochures.

In samenwerking met Zehnder

Ontdek meer

Gratis brochure aanvragen

Bekijk meer brochures Vraag geselecteerde brochures aan

Nieuws

Meer nieuws +

Blijf op de hoogte. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.